Tạp chí nội bộ số 79

Thời tiết, dịch bệnh khó lường, trẻ mắc bệnh về đường hô hấp tăng vọt. Cơ thể trẻ với hệ miễn dịch kém, không thể tự đề kháng trước virus, cha mẹ cần có biện pháp chăm sóc và phục hồi để giảm nhẹ các triệu chứng sổ mũi, viêm họng, ho dai dẳng, tránh ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của các bé.  

Nguyên nhân khiến trẻ ho, sổ mũi, đau họng do virus

Hiện nay, miền Bắc và Trung thời tiết mùa Xuân, rét đậm rét hại, mưa lạnh kéo dài. Sự thay đổi đột ngột của thời tiết tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi khuẩn, virus gây các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp: Viêm mũi họng, cảm lạnh, cảm cúm… Bên cạnh đó, các yếu tố: Môi trường bụi bẩn, ẩm thấp, bụi khói khói thuốc lá… cũng là yếu tố bất lợi khiến bệnh về mũi họng trở nặng hơn. 

Những ngày gần đây, thông tin được đăng tải trên báo chí, tại nhiều bệnh viện ở Hà Nội, thời tiết chuyển lạnh nhanh, kéo dài khiến bệnh nhi nhập viện gia tăng. Theo các bác sĩ Nhi khoa, thời tiết như hiện nay, trẻ em rất dễ mắc các bệnh lý hô hấp, trong đó có Covid-19. Tại Bệnh viện Nhi Trung ương, những ngày rét đậm, số trẻ được gia đình đưa tới khám và nhập viện có ngày lên đến 2.000 trường hợp. Tại các khoa nhi của một số bệnh viện tuyến trên, số trẻ tới khám và nhập viện cũng tăng cao. 

Theo TS.BS Nguyễn Thị Anh Xuân – Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Việt Nam- Cuba, thời tiết mùa xuân nhiệt độ sáng sớm, trưa và tối đêm chênh lệch, độ ẩm không khí ngày nồm ẩm và hanh khô đan xen. Đây là kiểu thời tiết khiến ba mẹ mệt mỏi khi con trẻ thường xuyên bị viêm mũi, cảm cúm, viêm phế quản viêm phổi với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ho kéo dài…

Theo Y học hiện đại, các bệnh do cảm lạnh, cảm cúm do virus, dễ gây ra thành dịch. Với người bị cúm sẽ khỏi trong 7-10 ngày. Trẻ càng nhỏ, khi bị hắt hơi, sổ mũi, ho… không được điều trị đúng cách bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm phế quản, viêm phổi… Y học cổ truyền xếp cảm vào “ôn dịch” lây nhiễm qua đường hô hấp phần nhiều do phong ôn và xuân ôn, dễ lây lan, thiên về nhiệt. Khi trẻ bị cảm viêm nhiễm ban đầu thường nhẹ nhàng với các triệu chứng: ho, hắt hơi, nước mũi. Sách Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh, Đại danh y Lê Hữu Trác ghi chép rằng: Cảm được xử lý sớm, đúng cách, triệt để thì cơ thể tự khắc hồi phục, không tái lại nhiều lần.

Sự bất lợi của thời tiết, môi trường, tình hình dịch bệnh với số ca nhiễm vẫn tăng vọt, khiến cả người lớn và trẻ nhỏ đều dễ mắc bệnh về đường hô hấp do các chủng siêu vi. Trong khi đó, bệnh về đường hô hấp do virus dễ lây từ người này sang người khác thông qua dịch tiết đường hô hấp, khi người bệnh ho, hắt hơi, nói chuyện, đụng chạm. Nhất là khi bàn tay trẻ dính chất tiết có virus của người bệnh, rồi đưa lên mắt, mũi, miệng… Hoặc khi trẻ tiếp xúc gần và hít phải dịch tiết (nước bọt, nước mũi) của người bệnh có chứa virus lơ lửng trong không khí, hay gián tiếp đụng chạm vào các bề mặt (tay vịn cầu thang, bàn ghế, đồ chơi…) đưa tay lên mũi, miệng, mắt của mình. 

Sau khi có thông tin trẻ hoãn đến trường để học online, phụ huynh có thể an tâm được phần nào cho con ở nhà tránh lây nhiễm dịch bệnh. Do đó, ba mẹ cần cho trẻ hạn chế tiếp xúc nơi đông người, người có dấu hiệu ho, sổ mũi, đau họng… Có biện pháp hỗ trợ chăm sóc trẻ giảm các triệu chứng ho dai dẳng, sổ mũi, nghẹt mũi kéo dài…  trước và sau khi nhiễm virus. 

Phục hồi sức khỏe cho trẻ sau khi nhiễm virus

Sau khi  trải qua đợt ốm do nhiễm siêu vi, trẻ thường sẽ còn cảm giác mệt mỏi, biếng ăn và sức khỏe chưa hồi phục. Thậm chí, nếu chưa được điều trị triệt để hoặc gặp thời tiết thay đổi, trẻ vẫn có thể tái phát các triệu chứng như: ho khan, ho dai dẳng, sổ mũi… 

Theo lời khuyên của các chuyên gia Nhi khoa, bố mẹ nên cho trẻ đi khám để kiểm tra lại sức khỏe tổng quát cho con, đặc biệt là vùng phổi xem có còn những tổn thương. Bên cạnh đó, phụ huynh cần chú ý chăm sóc kỹ lưỡng về chế độ dinh dưỡng cho con như: tăng dần khẩu phần ăn, ưu tiên thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, cho dễ hấp thu. 

Ba mẹ tiếp tục duy trì cho con uống sản phẩm như Siro ho cảm có nguồn gốc thảo dược: Mật ong, Mạch môn, Húng chanh và Đường phèn… để bổ sung thêm thành phần hoạt chất bổ phổi, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng và cải thiện các triệu chứng còn dai dẳng như: ho kéo dài, sổ mũi. 

Phòng và chăm sóc trẻ ngay khi chớm ho, sổ mũi, đau họng

Trẻ bị cảm lạnh, cảm cúm hay các bệnh về đường hô hấp do virus khác đều có triệu chứng tương tự: Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, ho, đau rát họng… Các triệu chứng của cảm lạnh thường biểu hiện từ từ, tự hết trong vòng 7-10 ngày. Triệu chứng của cảm lạnh có mức độ ít nghiêm trọng hơn so với các triệu chứng do cúm: Người bệnh có thể sốt nhẹ, sốt cao, chảy nước mũi, viêm họng, nhức mỏi cơ thể. 

Theo Ths.Bs. Trần Thu Nga, trong thời kỳ đại dịch, nếu trẻ có dấu hiệu ho, sổ mũi, sốt cao, cha mẹ cần cho bé test nhanh để loại trừ khả năng bị nhiễm Covid-19. Trường hợp trẻ chỉ mắc bệnh lý đường hô hấp thông thường thì cần có chế độ chăm sóc trẻ ngay khi chớm ho, sổ mũi để giảm nhẹ triệu chứng bệnh.  

– Rửa tay thường xuyên: Hướng dẫn trẻ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch trong hoặc nước sát khuẩn tay. Nhất là khi vừa đi ra ngoài về hoặc tiếp xúc với người bị ốm. 

– Hướng dẫn trẻ che miệng và mũi khi ho, hắt hơi. Tránh dùng tay chưa rửa sạch chạm vào mắt, mũi và miệng. 

– Tránh cho người lạ tiếp xúc gần, hôn trẻ: Trẻ càng nhỏ sức đề kháng càng kém, không thể tự đề kháng với các loại virus, cha mẹ không nên cho người có triệu chứng giống cảm tiếp xúc trẻ và hôn trẻ để tránh lây nhiễm virus.

– Bổ sung chế độ dinh dưỡng đầy đủ hoặc chế phẩm siro ăn ngon có chứa thành phần Cúc tím giúp tăng cường đề kháng.

– Xông mũi họng với tinh dầu Tràm – Khuynh diệp có tác dụng sát khuẩn, làm ấm cơ thể, phòng ho cảm hiệu quả. 

– Cha mẹ cần vệ sinh mũi họng (súc họng, rửa mũi), ngay khi trẻ có dấu hiệu ho, sổ mũi.

– Tăng cường cho trẻ uống nước ấm giúp giữ ấm vùng cổ họng và ngăn ngừa các virus tấn công đường hô hấp.

– Luôn có sẵn Siro ho cảm trong tủ thuốc, lựa chọn sản phẩm chứa dịch chiết của các thảo dược sạch Quất, Húng chanh, Cát cánh, Gừng… có tác dụng: giải cảm, giảm ho, sổ mũi, tiêu đờm, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Ba mẹ có thể pha loãng 10ml Siro ho cảm với khoảng 30ml nước ấm, cho trẻ uống dần từng ngụm để ngấm vào họng, mỗi ngày 2-3 lần. Dịch chiết chứa Vitamin C trong Quất, húng chanh, gừng, Cát cánh… có trong Siro ho cảm sẽ giúp bé giữ ấm họng, dịu ho, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ở kỳ 78, chúng tôi có câu đố:

Hình nào khớp với chìa khóa?

Đáp án là: hình 6

Ban biên tập đã nhận được rất nhiều câu trả lời chính xác từ nhiều cán bộ nhân viên Nam Dược. Tuy nhiên, giải thưởng chỉ có một mà thôi! Chúng tôi xin trao cho thành viên có đáp án đúng và sớm nhất cho bạn Nguyễn Minh Đức – TDV Bến Tre.  Ban biên tập xin trân trọng cảm ơn các bạn đã tham gia và hy vọng sẽ có cơ hội trao giải cho các bạn trong các lần tới.

Mời các bạn tiếp tục thử sức với chương trình kỳ này.

Hòa chung không khí Nam Dược kỷ niệm 18 năm thành lập và phát triển (04/03/2004 – 04/03/2022), Ban biên tập quyết định phát động cuộc thi làm thơ. 

• Nội dung sáng tác: Nam Dược Trong Tôi
• Tác phẩm không giới hạn thể thơ, số từ, số câu,…
• Thời gian kết thúc: 15/03/2022
• Bài thơ được tuyển chọn là bài thơ: Chưa công bố ở bất kỳ ở đâu. Nội dung truyền tải ý nghĩa, thể hiện hình ảnh công ty.

Các bạn tham gia cuộc thi gửi bài thi về email: tapchinoibo@namduoc.vn với tiêu đề “Giải đố Tạp chí _ thi thơ_Số 79”. Ban biên tập sẽ chấm và lựa chọn bài thơ hay, ý nghĩ nói về Nam Dược để trao giải. 

Bài thơ hay nhất được lựa chọn sẽ nhận được phần quà là :

• 01 Set yến Sào Nam Dược Chưng đường phèn
• 1 Voucher trị giá 100.000vnđ mua hàng trên Shoppee mall Nam Dược Official :  https://shopee.vn/nam_duoc_officia

Thi thơ thể hiện tình yêu Nam Dược và nhận phần quà hấp dẫn! BBT hi vọng sẽ nhận được nhiều bài thơ hay từ Anh/Chị/Em gửi về.